上個月去了西貢行了某越野跑的比賽路線一趟，到了本星期在該網站得知今年的路線改了，於是乎今天又獨個兒去行了一次更改後的路線。
出發點仍然是北潭涌，前段和之前差不多，今次不經鯽魚湖而是直接經北潭家樂徑接山徑前往坪墩、南坑一帶，之後逆走麥理浩徑第三段至分岔口後，不下降至榕樹澳，而是繼續逆走麥理浩徑第三段至嶂上，再經嶂上郊遊徑下達海下路，然後經大灘郊遊徑前往大灘，之後沿黃石樹徑、黃石家樂徑前往土瓜坪，上坡接回麥理浩徑第二段，到達二段終點後，再行北潭郊遊徑，最後沿北潭路及大網仔路返回北潭涌傷健樂園結束，全程約十九公里，連休息約需六個半小時。
路線簡介及相片稍後更新。
這條路線是某越野跑比賽的路線，由北潭涌傷健樂園起步，經鰂魚湖至坪墩、南坑一帶，逆走一段麥理浩徑第三段後下降至榕樹澳，之後經深涌、白沙澳至海下，最後再利用小徑接上大灘郊遊徑至大灘，全長二十一公里，連休息共用了七小時多。
原本上星期和阿仔一起行，但剛巧遇上下雨，路況不好兼時間不夠，只行到榕樹澳便決定撤退，在水浪窩乘巴士離開。
今個星期再行一次，起步時間改早一點，不過阿仔找周公去，於是變成為單人出發。
路線簡介及相片稍後更新。
繼續和阿仔到港島行山，由於預計會比上次用較少時間行完，所以稍微遲了點出門，避開上班人潮最多的時段。乘港鐵至西灣河站後，先在附近的茶餐廳吃早餐，然後便乘14號巴士至大潭水塘北，下車時，在感應器拍同一張八達通卡便會有車資回贈。
今次會完成港島徑最後兩段，全程約十六公里，需時四個半小時。
要前往港島徑第七段起點，只要下車後向大潭篤水塘水壩反方向直行便可，不過考慮到該段路車多路窄，為了安全，還是沿梯級下降至水壩底，然後沿山徑行至起點。
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阿仔考完試放假中，他亦有興趣到港島行山，於是這天我們一早便跟上班族一起迫港鐵到灣仔站，吃過早餐後，便前往皇后大道東乘15號巴士至灣仔峽道，下車時，在感應器拍同一張八達通卡便會有車資回贈。
今次繼續行港島徑中間路段，其中第五段相信是全段港島徑最辛苦的一段，在短短四點五公里內要登上兩座山，至於另外兩段就相對較輕鬆，三段共長約十六公里，連休息約需六小時。
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今年的11月認真忙碌，繼上月尾至本月初去了日本四國單車環島，回來後又立即為月底的香港單車節做鍛鍊，為了能應付32公里的路線，做一些速度訓練，不過以我那台20寸摺疊鐵車，要維持每小時平均24公里，實在有點困難，相信到時被大會「掃走」機會極高，且看到時能走多遠吧。（由於在活動前幾天香港發生了重大傷亡事故，故今年的單車節已取消了。）
來到月中，無意中得知漁農自然護理署為慶祝港島徑啟用40周年，舉辦了「解鎖港島徑」遠足挑戰活動。自己一直都有打算完走一次港島徑，於是坐言起行，在18號先行了頭三段港島徑，而餘下的路段，就留待下月再繼續。
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