北潭涌、榕樹澳、海下、大灘

這條路線是某越野跑比賽的路線，由北潭涌傷健樂園起步，經鰂魚湖至坪墩、南坑一帶，逆走一段麥理浩徑第三段後下降至榕樹澳，之後經深涌、白沙澳至海下，最後再利用小徑接上大灘郊遊徑至大灘，全長二十一公里，連休息共用了七小時多。

原本上星期和阿仔一起行，但剛巧遇上下雨，路況不好兼時間不夠，只行到榕樹澳便決定撤退，在水浪窩乘巴士離開。

今個星期再行一次，起步時間改早一點，不過阿仔找周公去，於是變成為單人出發。

路線簡介及相片稍後更新。 

解鎖港島徑 - 最終回（第七段至第八段)

繼續和阿仔到港島行山，由於預計會比上次用較少時間行完，所以稍微遲了點出門，避開上班人潮最多的時段。乘港鐵至西灣河站後，先在附近的茶餐廳吃早餐，然後便乘14號巴士至大潭水塘北，下車時，在感應器拍同一張八達通卡便會有車資回贈。

今次會完成港島徑最後兩段，全程約十六公里，需時四個半小時。

要前往港島徑第七段起點，只要下車後向大潭篤水塘水壩反方向直行便可，不過考慮到該段路車多路窄，為了安全，還是沿梯級下降至水壩底，然後沿山徑行至起點。

相片及簡述稍後更新。 

解鎖港島徑 - 第二回（第四段至第六段)

阿仔考完試放假中，他亦有興趣到港島行山，於是這天我們一早便跟上班族一起迫港鐵到灣仔站，吃過早餐後，便前往皇后大道東乘15號巴士至灣仔峽道，下車時，在感應器拍同一張八達通卡便會有車資回贈。

今次繼續行港島徑中間路段，其中第五段相信是全段港島徑最辛苦的一段，在短短四點五公里內要登上兩座山，至於另外兩段就相對較輕鬆，三段共長約十六公里，連休息約需六小時。

相片及簡述稍後更新。 

解鎖港島徑 - 第一回（第一段至第三段)

今年的11月認真忙碌，繼上月尾至本月初去了日本四國單車環島，回來後又立即為月底的香港單車節做鍛鍊，為了能應付32公里的路線，做一些速度訓練，不過以我那台20寸摺疊鐵車，要維持每小時平均24公里，實在有點困難，相信到時被大會「掃走」機會極高，且看到時能走多遠吧。（由於在活動前幾天香港發生了重大傷亡事故，故今年的單車節已取消了。） 

來到月中，無意中得知漁農自然護理署為慶祝港島徑啟用40周年，舉辦了「解鎖港島徑」遠足挑戰活動。自己一直都有打算完走一次港島徑，於是坐言起行，在18號先行了頭三段港島徑，而餘下的路段，就留待下月再繼續。

相片及簡述稍後更新。 

 

四國一周 (Day 16)

Day 16 (07/11/2025)

香川縣高松市 --> 香川縣高松空港

騎行距離：18.4km

相片及簡述稍後更新。

0745サンマルクカフェ 高松丸亀町店早餐

0830騎單車圍繞商店街四周閒逛，。

0915接回國道11號開始向機場騎行。

0935ゆめタウン高松逛一會

1015繼續騎行，發覺之前忘了開app記錄路線。

1120到達機場。沿途是一條輕微斜上的直路，最後兩公里坡度增加，對於已經轉為輕鬆模式的自己，都頗吃力。

1200用了約半小時把單車作少許保護及放入攜車袋，但忘記把輪胎放氣！

1230レストランエリエール 高松空港店吃午餐

1330到三樓觀景台觀看了一會飛機

1355過安檢及海關，免稅店買手信

1440-1710乘坐UO643航班往香港。

相關網址：
四国一周

四國一周 (Day 15)

Day 15 (06/11/2025)

香川縣坂出市 --> 香川縣高松市 

宿：ホテル川六エルステージ高松

騎行距離：55.2km

相片及簡述稍後更新。

0700酒店便當早餐

0910時間充裕，先重遊宇多津臨海公園

1035瀬戸大橋記念公園、道の駅 瀬戸大橋記念公園

1205在途中一間大判焼屋買燒餅吃

1300縣道16號、大屋冨海岸

1340大崎の鼻

1440カレーハウス CoCo壱番屋 高松茜町店

1540高松駅

1600回到縣道10號和國道11號的交匯點，亦即第二天的起點，正式完成十四日的四國一周騎行。

1615到附近的屋島駅蓋印

1700返回高松市區，栗林駅

1715香川県庁

2000商店街 

2100ホルモン やまと吃燒肉

相關網址：
四国一周

四國一周 (Day 14)

Day 14 (05/11/2025)

愛媛縣四国中央市川之江 --> 香川縣坂出市 

宿：Hotel R9 The Yard 坂出

騎行距離：69.0km

相片及簡述稍後更新。

0700先預約今晚的住宿。 

0820出發，有兩天時間回高松，可以輕鬆面對。

0850再次來到道の駅 とよはま，等候營業時間去蓋印

0925箕浦駅

0950豐浜駅

1025觀音寺駅

1100道の駅ことひき、琴弾公園、銭形展望台

1210琴弾八幡宮外

1230大滝洞門

1245父母ヶ浜

1335沿縣道21號穿過加嶺峠，詫間駅

1425道の駅 ふれあいパークみの，吃朱古力芭菲，訂住宿

1525津嶋神社、津島ノ宮駅

1550海岸寺駅、海岸寺

1625讃岐塩屋駅

1645丸亀駅

1730宇多津駅

1805道の駅 恋人の聖地 うたづ臨海公園

1900坂出駅

1920とんかつ 豚ゴリラJr.

2030ラ・ムー 坂出店

2130酒店

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四国一周