伙伙悅目: 麥徑通走2019 - 第五回 (第四段、第五段部分)

這天會行麥理浩徑最花體力的一段，由水浪窩出發，行麥徑第四段，然後續走上次未完成的第五段前段部分，最後在沙田圍離開，全程約十九公里，連休息花了七個半小時。由於極費體力，所以這個星期只行山一天。雖然辛苦，但換來是在高處飽覽西貢、馬鞍山一帶的景色，還是值得的。

路線簡介

1. 水浪窩 --> 竹洋路路牌
約需三十五分鐘。乘巴士在水浪窩下車，前行經過停車場後不久便到達燒烤地點，橫過西沙路後，麥徑第四段亦在此展開。穿過燒烤場後，行一小段山徑，便接上企嶺下林道，往上行
不久，便到達露營地點，沿林道繼續上行，接上往黃竹洋方向的車路，再往上行數分鐘便看見竹洋路的路牌。

2. 竹洋路路牌 --> 馬鞍山山脊
約需七十五分鐘。沿車路向下前行不久，便到達一分岔路，離開車路進入左邊的山徑，在林蔭間行走，之後便開始延綿不絕的上山路。約三十分鐘後，到達一段較平坦的山徑，遠遠已可以看見馬鞍山的山脊。前行不久，繼續沿石級往上行，沿途可以近距離欣賞馬鞍山的宏偉氣勢以及回望企嶺下海和西貢一帶的景色，不過部份路段較崎嶇，宜作適量休息。最後到達山脊，右邊有小徑往馬鞍山山頂，但此路段並不是普通的行山徑，宜量力而為。

3. 馬鞍山山脊 --> 昂平
約需五十分鐘。小休後，沿左邊九曲山的山腰繼續前行，不久到達一開揚處，可以盡覽西貢、沙田及馬鞍山一帶的景色。之後下山繞行大金鐘的山腰，約二十五分鐘後，到達一休憩處，此為第一個退出點，右邊可沿馬鞍山郊遊徑前往馬鞍山市中心。續走左邊山徑約十分鐘，便抵達昂平。

4. 昂平 --> 茅坪休憩處
約需二十分鐘。此段山徑大多是向下走，算是頗輕鬆的一段。之後便到達另一個休憩處，此為第二個退出點，右邊可經梅子林前往馬鞍山大水坑，而左邊則可前往西貢北港。

5. 茅坪休憩處 --> 麥徑第四段終點 / 第五段起點
約需九十分鐘。離開休憩處，沿石級不斷往上行，由於體力已有一定消耗，宜作適量休息。之後續走水牛山及黃牛山山腰的石路，過了石路後不久便會看見往花心坑的路牌，此為麥徑第四段最後一個退出點，可前往沙田小瀝源離開。繼續前行，不久又要往上走，之後向下行經一條小溪，再走一會，便到達第四段終點。